Podczas przeziębienia można, a nawet należy brać prysznic. Higiena pozostaje ważna – zmywanie potu i utrzymywanie czystości ciała jest istotne w każdym stanie.
Jeśli temperatura jest wysoka, chłodny prysznic może pomóc poczuć się lepiej. Woda powinna mieć temperaturę niższą od temperatury ciała, ale nie lodowatą.
Najważniejsze – nie wychłodzić się po prysznicu. Ubierz się ciepło i unikaj przeciągów po kąpieli.